核黄素缺乏症？经常吃维生素对皮肤好么

Thunder

问题：

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! m* N* s$ M1 ?. m; L: G8 K维生素： 是一大类化学结构与生理功能各不相同的有机物质。它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不参与机体组成也不提供热能的有机物 。
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维生素分为两大类：
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# C# r* R" k1 g6 h' c6 e! E1、水溶性维生素：维生素C、维生素B族；
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4 b# x3 @4 v  S# O: O2、脂溶性维生素：维生素A、D、E、K等。

各种维生素的功能

/ }. b1 Z) w, n# h+ x9 y维生素A...